为了让同学们养成良好的作息，锻炼身体，改善体质，2020年11月2日，化工系2020级全体同学迎着初升的朝阳，于田径场上开展了每周一次的“晨读晨练活动”。

在活动中，赖老师将活动分成两部分：首先让学生按班级排列，集体在田径场草坪上进行英语单词背诵，同学们大声朗读，相互提问考核。第二部分则是在19级学姐拉伸运动热身后，按班级依次由各班体育委员领队跑操。跑操结束后，再回到各班集合点原地进行休整放松。

通过晨读晨练活动，将更好地调整20级学子们的作息生活，克服懒散熬夜的习惯。且长此以往，不仅有益于同学们的学习，还能增强身体素质，有利于全体学子的身心健康。