为帮助学生认识与探索自我,调整心理状态,改善人际关系,化学与生物技术学院于2023年10月10日在3-504教室举办“疗愈心弦,共绘舞曲”心理团辅活动。
本次活动设置了“请喝茶破冰游戏”、“画画传递猜词”以及“解密大行动”三个趣味性的游戏项目。活动开始,主持人林璐妃分享了释放压力的几种方式,引导同学们正确积极面对自己的情绪,通过游戏的方式组织同学们分组写下对彼此的第一印象,活跃现场的气氛。接着,每个小组的成员相互配合、互相帮助,共同完成游戏任务。几轮游戏,同学们在游戏中释放压力,缓解压抑的情绪,使同学之间更亲近、更融洽,褪去了刚见面时的羞涩。同时,同学们写下对彼此第一印象的改变,从同学脸上洋溢的笑容,我们看到了发自内心的喜悦。最后,大家一起观看心理短片,在便签上写下祝福语并合照留念。
本次心理团辅活动,充分彰显了“我为同学办实事”的理念,丰富了学生的校园生活,给同学们创造了一个轻松活跃的氛围,引导学生树立积极向上的健康心理,使学生走出自我,融入集体。
撰稿:林婉馨、赖翠凤
摄影:林婉馨
审核:王华、张瑛