人们物质生活的日益提高，科学技术突飞猛进，手机也快速进入到我们的日常生活领域。为了强化同学们对手机的认知和使用，化学与生物工程系于2021年11月7日在学术报告厅开展了“合理使用手机，拒绝低头族”主题班会。

陈同学提到了现如今无论何时何地都是“低头看屏幕”的状态，把零碎的时间都填满在手机上面。随着生活水平的提高，每位大学生人手一部手机，利用手机与家人、朋友随时保持联系。同时，手机也带来了一些隐患，比如过度的使用手机娱乐而影响平时的学习；容易产生攀比的不良现象，为了更换更好的手机变卖器官或者走上违法道路。因此，大学生要懂得合理地使用手机，充分运用手机的通讯功能，端正大学生的学习目标，营造良好的学习、生活环境。

通过这次主题班会，让同学们了解到了手机的利弊，培养健康的作息习惯，拒绝做“低头族”，扬起头，迈出矫健的步伐以阳光蓬勃的朝气面对生活。

                                                                                    撰稿：韦青

                                                                                    摄影：韦青

                                                                                    审核：张瑛、赖翠凤