为进一步提高大学生的心理素质,促进学生身心健康的发展,2021年10月16日下午,我系在腾讯课堂平台上开展以“大学,你好”为主题的心理健康教育讲座。讲座由初等教育系王芳老师作为主讲人,2021级初等教育系全体新生参与此次讲座。
讲座中,王芳老师用扎实的理论知识和丰富的生活实例,从多个角度、深层次地分析了大学生存在的心理问题,并结合自己教学经验,对大学生心理健康问题进行了详细的讲解。她给同学们播放《与压力做朋友》的心理剧视频,为同学们今后的学习、工作、生活指明了方向,受到了同学们的一致好评。
此次讲座还邀请了20级全科教育1班的林坚学长作为特邀嘉宾。林坚学长分享了自己在面临压力时,如何调节不良情绪的方法,让同学们收益颇丰。老师和学长也希望同学们能主动了解和掌握心理学常识,树立心理健康的科学理念,从而有效地应对各种压力。
此次新生入学心理健康教育讲座,用趣味横生的方式为大学生普及了心理健康的知识,引导同学们倾听自己内心世界的声音,正视不良情绪,学会缓解和释放压力,用健康、积极、主动的态度来拥抱大学生活。
撰稿:徐天薇
摄影:徐天薇
审核:陈淑华、吴文洁、张煌兴