中医养生植根于中国传统文化的土壤，于历史实践中形成了深厚的养生思想体系，为促进中医特色养生文化与老年健康教育相结合，2023年5月30日上午，闽江师专医护学院教师李丽华、姚林玲带领福州市老年大学闽江师专分校中医康养班和中医食疗与保健班25名学员前往闽江师专海口校区，体验中医经络检测、推拿、艾灸、刮痧、拔罐、理疗等保健服务。

活动当天，学员们分别前往福清校区门诊楼中医馆和康复实训室，由康复治疗技术专业师生为学员们开展康复治疗服务。中医馆内开展中医经络CT诊疗活动，学员们纷纷前来体验。《黄帝内经》指出：经脉者所以“决死生，处百病，调虚实，不可不通”。经络是气血的通道，是人体的总控制系统，是人体自主调控能力的主宰，中医经络CT诊疗为学员检测出各自的经络问题，并给出相应的健康生活的建议和药膳指导，学员们纷纷表示对其生活指导有着特别的意义。

中医康复实训室通过艾灸、拔罐、刮痧、理疗仪等中医理疗养生保健疗法，为学员们解决当下身体的不适。学员们通过此次中医理疗的体验，纷纷表示受益颇多，更加认可中医了，觉得中医养生保健疗法对老人的养生保健很有益处。康复专业的师生一边对症，用专业的中医手法帮助叔叔阿姨舒缓肩颈、腰部等不适，一边给他们科普中医知识、耐心解答中医疑问,学员们表示非常感谢,且不虚此行。

此次中医特色养生文化体验活动将中医学的特色养生文化应用于老年人的健康教育之中,形成行之有效的健康养生方式、手段,对于提高老年人的养生保健意识，改变老年人的生活观念起着积极的作用。市老年大学闽江师专分校对老年人“医”如既往的守护和关爱，提高老年人的健康水平,助力健康中国发展。

撰稿：姚林玲

图片：22级康复1班学生

审核：林锦芯、葛慧芳