2019年4月21日晚七点三十分，机电工程系党支部书记李扬新老师为机电工程系全体学生上思想政治课。为了让同学们更好的了解自己,拥有健康的心理和美好的未来，李扬新老师在3号楼604教室以矣晓沅为例，为全班同学上了一堂生动的思政课。

课上,李扬新老师以矣晓沅的例子来激励同学们，希望同学们致力于学习。知识改变命运，矣晓沅用他的亲身经历，印证了这个道理，使同学们感触颇深。

而后他讲到了当下“宅”的现象，指出存在的心理成因，即性格内向、社交技能不足、内心迷茫、压力太大。

李扬新老师告诉同学们当如何改变“宅”这一现象，只有当面交谈，才能真切感受到对方一颦一笑背后的喜怒哀乐。要想走出“宅”生活，首先要保持好的生活习惯，不能想睡就睡，想起才起，以免生物钟紊乱。其次要与外界社会保持互动，给自己一些时间接触外界，比如会会知心朋友，一起分享酸甜苦辣；出去走走，或许人行道上相遇时的一个微笑，都能让你爱上外面的世界。