2018年11月25日,我系十分荣幸邀请到福建省心理健康协会副会长艺端老师为我们开展了舞动治疗工作坊。
在上午的课程中,老师首先带领同学们俩俩搭档做提线木偶,让同学们体会操控他人以及被控制的感受,将看不见的二者化虚为实,让同学们的感受具体化。其次,艺端老师让大家练习界限,在练习中同学们不断尝试突破,能量的累积与变化,使同学们受益良多。
在下午的课程中,艺端老师让同学们以“春”“夏”“秋”“冬”为主题进行分组在音乐的伴奏下进行即兴无语言舞动,根据身体的冲动舞动自我,既是一个个体,同时也是一个团体。
在此次舞动工作坊的课程中同学们不断认识自己,接纳自己,成就自我,为将来的破茧成蝶蓄积能量。