2018年11月16日下午，人文社科系2017级心理咨询专业“阳光小分队”成员，前往福州市鼓楼区启福▪洪山凤湖家庭综合服务中心为儿童开展第一期以“星际探险之超越星辰”为主题的团体心理辅导活动。

此次活动围绕“打破坚冰—情绪觉察”开展。首先安妮老师以“星际集结号”的游戏形式开始活动并和儿童做好约定，儿童的积极参加使得活动现场充满了欢乐的气氛，消除了成员间彼此的陌生感。然后安妮老师通过“数字抱团”的形式进行分组，让儿童在小组内共同商量组名和选出队长，促使团队进一步融洽。之后在“星际狂想曲”环节中，儿童通过不同的动作介绍自己并认识周围的小伙伴。随后在“身体训练营”环节中，儿童通过表情和肢体动作表现自己的心情，并学会通过观察觉察他人的情绪。最后在“头脑集中营”环节中，安妮老师以比赛的形式，让儿童通过写出表现情绪的词语，让儿童了解情绪分类。最后在儿童快乐的分享声中我们的活动到了尾声。活动结束后，参加本次活动的所有成员一起进行了拍照留念。

此次活动取得了圆满成功，通过这次活动初步建立了儿童的友谊，初步让儿童认识和察觉情绪的存在。期待儿童在每一次活动中都有收获。