5月25日是全国大学生心理健康日,为进一步提高大学生的心理素质,引导大学生树立科学心理健康观、掌握心理调适方法、树立阳光心态,5月25日,人文与管理学院联合青春健康同伴社于仓山校区操场共同举办“请嘴角上扬15度”世界微笑日心理健康主题活动,本次活动面向仓山校区全体在校师生。
本次主题活动集活动性、趣味性、体验性于一体,共设置3个活动环节,分别是微笑打卡、微笑互动游戏“你划我猜”以及快乐接力。活动现场气氛热烈,吸引了众多学生参与,处处欢声笑语,同学们在参与轻松欢乐的趣味活动中释放压力,放松心情。活动最后,同学们纷纷表示这次活动是一次与自己心灵的对话,通过参与、体验和分享来缓释自己的心理压力,只有了解自己才能更好悦纳自己,在今后的学习和生活中会保持积极良好的心态,面对各种挫折和挑战。
通过此次心理健康主题活动,帮助同学们关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,通过形式多样、内容丰富的活动在学生群体中广泛宣传心理健康知识。日后,学院将进一步把心理健康教育系列活动做实做好,全方位加强学生心理健康教育工作,营造健康、和谐、阳光的校园氛围,促进学生身心健康成长。
图1:“微笑打卡”环节同学们留下自己的微笑与留言
图2:“微笑互动游戏”环节同学们两两组队进行你划我猜
图3:“快乐接力”环节同学们分享近期感到快乐的事情
撰稿:郑颖
摄影:崔晴晴
审核:王颖秋、张继驰、林朝阳