随着信息化时代的不断发展，网络已成为现实世界的延伸与映射。它既为我们提供了无尽的信息资源，又极大地丰富了我们的精神文化生活。然而，网络沉迷现象亦日益凸显，给许多家庭和青少年带来了深重的困扰。为了引导广大青少年理性上网，远离网络沉迷，我院于4月19日在3-104教室隆重举行了心理健康教育朋辈帮扶培训大会。此次培训大会由23级辅导员叶懿蛟老师担任主持，各班级班长、团支书、心理委员及舍长均积极参与。

辅导员叶懿蛟老师从“文明上网，拒绝沉迷”、“拒绝网络暴力”、“正确使用网络方法”、“实现网络与现实生活的和谐共生”四个方面进行讲解。叶老师组织同学们观看了网络诈骗案例视频，提醒同学们在网络交友的过程中对网络信息加以甄别，增强自我防范意识；强调持续建立健全“辅导员—班长—心理委员—舍长”心理帮扶机制，提高学生参与心理危机干预工作的相关能力。现如今复杂的网络环境下，人们的负面情绪也会发泄在各类平台上，在剖析网络暴力社会现状的同时，辅导员叶懿蛟老师深入浅出地阐述了大学生在面对当下的网络现状应当遵循“适度原则”，做到“四不”行为。叶老师强调，在使用网络的过程中，应当明确上网目的、保持真人社交、追求心理健康、学会信息甄别。

本次朋辈帮扶培训会旨在深入贯彻立德树人的教育方针，坚守健康优先的教育理念。通过此次活动，期望能够显著提升同学们的安全防范意识，加强法治观念，培养自我保护能力，共同营造一个清朗的网络环境。希望网络世界能够成为学习与生活的有益补充，成为提升个人素质、丰富人生体验的有力工具，实现知识积累、能力提升与人格完善的和谐统一。

图1：辅导员叶懿蛟老师介绍本次培训主题

图2：同学们观看网络诈骗案例视频