编辑同志：

　　2022年4月25日，习近平总书记到中国人民大学考察调研时，勉励广大青年“用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，把对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中”。习近平总书记的重要讲话，为新时代大学生上好社会实践“必修课”、努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人提供了根本遵循。

　　用脚步丈量祖国大地。“不积跬步，无以至千里。”神州大地、山河锦绣，孕育了五千多年博大精深的中华文明，见证了中国共产党百年奋斗的峥嵘岁月，是一所没有围墙的好大学。面对日新月异的社会变化和知识更新周期的不断缩短，新时代大学生在读好书本的同时，还要利用各种机会，走出校门、走向社会，深入基层、深入生活、深入民众百姓，在新时代社会大课堂中认识新时代的伟大成就和伟大变革，了解国情民意，进而坚定理想、淬炼意志、增长才干。

　　用眼睛发现中国精神。千百年来，中华民族之所以能够历经磨难而不衰，其中一个重要原因就在于形成了跨越时空、历久弥新的中国精神。中国精神贯穿于中华民族五千多年文明史、勃兴于近现代中华民族复兴历程，既是一代代中华儿女接力奋斗、共同创造出来的，更需要一代代青年不断传承下去、发扬光大。中国精神是可发现、可感知的，是增强做中国人的志气、骨气、底气的“根”与“魂”。放眼当代中国，从疫情防控一线到卫国戍边前线，从乡村振兴田野到抢险救灾现场，从体育竞技赛场到科技创新前沿……中国精神随处可见。新时代大学生可结合社会调查、志愿服务、义务支教、理论宣讲等社会实践的契机，用眼睛观察中国发展、发现中国精神，自觉当中国精神的信仰者、传播者和践行者。

　　用耳朵倾听人民呼声。人民是历史的创造者，是真正的英雄，蕴藏着无穷的智慧和无尽的力量。同人民一起奋斗，青春才能亮丽。新时代大学生要厚植人民情怀，站稳人民立场，主动深入人民群众当中，拜人民群众为师，用耳朵倾听人民的呼声，在为人民利益的不懈奋斗中书写壮丽的青春华章。

　　用内心感应时代脉搏。一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。新时代大学生拥有更优越的发展环境、更广阔的成长空间，其人生黄金时期与实现“两个一百年”奋斗目标的历史进程高度吻合，只有与时代同向同行、同频共振，才能有所作为、大有作为。新时代大学生要用内心感应时代脉搏，从沟通历史与现实、贯通理论与实践、关联国内与国际等多重维度，深刻感悟新时代党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革，深刻理解中华民族伟大复兴的历史进程不可逆转，深刻认识“时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年”，锤炼过硬本领，担当时代使命，在青春的赛道上争取跑出当代青年的最好成绩。

                                                                                                                                  来源：《求是》