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新生入学教育|关注身心健康,助力大学成长

作者:    信息来源:外语商贸学院    发布时间: 2023-10-20

为促进我院学子对生命与感恩的深刻认识,营造积极的心理健康状态,外语商贸学院于2023年10月19日在旗山校区2018、海口校区信息楼四楼共同开展了“关注身心健康,助力大学成长”讲座。本次讲座由福州职业技术学院副教授、国家二级心理咨询师吴萍娜老师主讲,2023级全体新生参加。

讲座伊始,吴萍娜老师以“如果你是一棵树,你会怎样”的问题展开与同学们的相互讨论。同学们积极踊跃发言,探索了生命在不同层次所赋有的价值。其次她提到人生的盛夏是兼并生命与感恩而向前迈进的。随后她阐明了生命的价值与意义,每一种情绪都有它的意义。最后吴萍娜老师呼吁同学们要用心地经营当下,珍惜当下、活在当下,发现生命中的美好,收获人生中的喜悦,平凡的日子终将灿烂,生命一定大放异彩。

本次心理健康教育讲座圆满结束。此次讲座,不仅帮助我院新生们塑造积极向上的健康心理,同时让他们领略了生命的真谛,为新生们顺利融入大学生活打下了坚实基础。

撰稿:肖语瑄

摄影:艾婧琳

审核:林冉、卢燕红、占婷

    

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