为促进我院学子对生命与感恩的深刻认识，营造积极的心理健康状态，外语商贸学院于2023年10月19日在旗山校区2018、海口校区信息楼四楼共同开展了“关注身心健康，助力大学成长”讲座。本次讲座由福州职业技术学院副教授、国家二级心理咨询师吴萍娜老师主讲，2023级全体新生参加。

讲座伊始，吴萍娜老师以“如果你是一棵树，你会怎样”的问题展开与同学们的相互讨论。同学们积极踊跃发言，探索了生命在不同层次所赋有的价值。其次她提到人生的盛夏是兼并生命与感恩而向前迈进的。随后她阐明了生命的价值与意义，每一种情绪都有它的意义。最后吴萍娜老师呼吁同学们要用心地经营当下，珍惜当下、活在当下，发现生命中的美好，收获人生中的喜悦，平凡的日子终将灿烂，生命一定大放异彩。

本次心理健康教育讲座圆满结束。此次讲座，不仅帮助我院新生们塑造积极向上的健康心理，同时让他们领略了生命的真谛，为新生们顺利融入大学生活打下了坚实基础。

撰稿：肖语瑄

摄影：艾婧琳

审核：林冉、卢燕红、占婷