近日，为积极引导大家关注自身心理健康发展，提升自我感受力和自我觉察力，数字信息工程学院组织开展“心灵疗愈，爱伴你我”心理健康教育活动，覆盖20多个班级，1200多名学生。

本次活动设置“便签信使”和“纸鹤传情”两个分项，在宿舍、操场等多场地多形式开展。“便签信使”活动旨在运用心理暗示的方法增强自信心，提升学生自我疗愈能力。同学们制作精美标签，写上满载温暖善意话语，张贴在自己的书桌上、床头前。“纸鹤传情”活动旨在传递爱和正能量。同学们将写有心里话的纸鹤送给同学、舍友，勇敢表达了自己心中的爱。

本次活动既是一次心理知识的普及活动，也是一次心灵的沟通活动，不仅提升了同学们对自我情绪的认知和管控，也促进同学间交流，让同学们在勇敢表达自己中收获了满满的爱意与感动。

文：李晶晶\图:各辅导员

审核：陈欣、董秋锋