近日，数字信息工程学院组织开展“525，我爱我，爱生活”大学生心理健康教育活动，2022级、2023级舍长、班长、心理委员线下参加，2021级部分学生线上参加。

活动伊始，师生观看了生命教育的短片《生命的奇迹》，通过真实的案例和故事，让大家深刻体会到生命的珍贵和重要性。随后，傅丽群老师向同学们介绍了“525”的含义，从生命的意义和价值、心理健康定义、常见心理问题、如何关爱自我及维护心理健康等几个方面为同学们普及心理健康知识，强调心理健康对于个人成长和发展的重要性，并表示宿舍长、班长等学生干部作为学生骨干，要在营造和谐宿舍氛围、关心舍友心理健康等方面发挥出重要作用。

活动还设置了多个互动环节，通过“快乐套圈圈”、“减压赋能，把压力吹进气球”、 “如何热爱生命，珍惜每一天”主题的小组讨论等方式，更好地帮助宿舍长等学生干部增强对生命的价值和意义的理解，认识到不仅要对自己的生命负责，还要尊重和关爱他人的生命。同时强化责任意识，主动作为，关注同学们的心理健康，充分发挥朋辈作用。

此次培训会让同学们在紧握人身安全方向盘的同时注重心理健康的协同发展，宿舍长、班长和心理委员等学生干部更加意识到自己职责的重要性。未来，我院将持续开展心理健康教育系列活动，促进学生身心全面和谐发展，营造健康乐观，积极向上的校园氛围。

文/图：傅丽群

审核：陈欣、董秋锋

“525，我爱我，爱生活”大学生心理健康教育活动（一）

“525，我爱我，爱生活”大学生心理健康教育活动（二）

“525，我爱我，爱生活”大学生心理健康教育活动（三）

“525，我爱我，爱生活”大学生心理健康教育活动（四）